Jaga Pola Makan Cegah Batu Empedu

Pola gaya hidup yang kurang sehat, lagi – lagi sangat mempengaruhi kesehatan. Sudah umum memang, tatapi satu diantara penyakit yang akan berimbas pada kita adalah batu empedu. Saat berbicara mengenai batu empedu, dalam pikiran kita tentu terbayang batu di dalam empedu. Hal itu ada benarnya, karena bentuknya yang menyerupai seperti batu.

Dr. Sri Wulandari, SpB Dokter spesialis bedah di RS Awal Bros Batam mengatakan bahwa batu empedu adalah penyakit. Terbentuk karena ada pemadatan atau pengkristalan sehingga terbentuk gumpalan menjadi batu. Baik itu bernetuk besar ataupun kecil. “Gejalanya ada yang tidak nyeri sama sekali. Jadi kalau medical check up baru kelihatan batunya. Umumnya penyakit ini tanpa gejala, tapi ada juga yang gejalanya yang terasa nyeri – nyeri,” katanya.

Gejala yang bisa terjadi seperti nyeri ulu hati, nyeri ke pundak kanan, nyeri ke punggung, mual, muntah, bahkan sampai ke nyeri pinggang. Kalau terjadi gejala gejala demikian, biasanya akan diberikan obat untuk melarutkan batu empedunya.

“Perlu waktu berbulan bulan hingga keluhan berkurang, dan batu empedu lama-lama mengecil. Tetapi kalau tidak ada perubahan, maka akan diserahkan ke dokter bedah dan akan dilakukan tindakan operasi,” ujarnya. Tindakannya akan diambil kantung empedunya, tidak hanya btu empedunya saja. Dr. Sri Wulandari mengatakan bahwa seseorang akan bisa hidup tanpa kantung empedu, selama saluran utamanya masih baik. Kalau ada muncul kembali, maka perlu dilakukan pemeriksaan kembali.

“Beresiko itu biasanya perempuan, karena esterogen yang tinggi. Pada umurnya 40 tahun ke atas, tetapi tidak menutup kemungkinan usia 30 tahun sampai 20 tahun. Gemuk hingga subur,” ungkapnya. Batu empedu 80 persen karena batu kolesterol, dan 20 persen batu pigmen. Perbedaanya keduanya terlihat dari perbedaan warnanya. Batu kolesterol terjadi karena kolesterol yang tinggi, sedangkan batu pigmen karena dalam kantung empedu ada pigmen tinggi, mengental dan terbentuklah batu. Batu empedu bisa terjadi karena keturunan, jadi bagi orang tua yang memiliki riwayat penyakit ini harus rajin melakukan medical check up.

Hal yang paling terpenting adalah menjaga kesehatan dan pola hidup sehat. Karena batu empedu bisa dikarenankan gay hidup yang kurang sehat, oleh karena itu pola gaya hidup harus dijaga.

Hidup Sehat Cegah Batu Empedu

  1. Kurangi makanan berlemak hewani
  2. Hindari atau kurangi alkohol
  3. Rajin Olahraga
  4. Turunkan berat badan jika terlalu berlebihan

Ilustrasi gambar: Scott Webb

Bagikan ke :

Login to your account below

Fill the forms bellow to register

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.