Pelupa diusia muda, apakah kalian pernah mengalaminya? Karena biasanya pelupa identik dengan orang yang sudah lanjut usia. Namun tidak menutup kemungkinan, kamu yang berusia muda juga terkadang suka lupa dalam beberapa hal.

Dokter umum RS Awal Bros Batam yaitu dr. Hendra Saputra mengatakan bahwa pelupa belum dialami oleh usia muda. Tetapi hal ini berkaitan dengan tingkat konsentrasi seseorang. Saat konsentrasi kita menurun, maka daya tangkap memori juga berkurang.

“Konsentrasi berkurang bisa karena oksigen yang kurang, gizi makanan yang kurang dijaga, kurangnya mineral, hingga kurangnya elektrolit yang juga mempengaruhi kerja otak. Berhubungan dengan gaya hidup seseorang,” katanya.

Penyebab menjadi pelupa di usia muda

Saat otak kekurangan oksigen dan cairan maka faktor tersebut bisa membuat seseorang konsentrasinya melemah. Sehingga saat diingatkan pada suatu hal, ia tidak mampu mengingat dengan baik. “Ada hubungan antara konsentrasi dan daya tangkap memori. Daya tangkap memori itu ada yang jangka Panjang dan jangka pendek. Memori jangka Panjang itu hal hal berhubungan sama hal hal yang tidak akan pernah dilupakan, sedangkan jangka pendek yang sering cepat mengalami kelupaan. Tipikal seseorang dengan memori jangka pendek yang terbatas akan sering terlupa dalam beberapa hal. Dan gangguan fungsi memori harus ke dokter,” katanya.

Selain usia lansia yang biasanya berkaitan dengan pelupa atau pikun. Ada beberapa hal yang mempengaruhi berkurangnya kerja sel otak. Dr. Hendra mengatakan bahwa hal yang biasa terjadi pada riwayat penyakit saat kecil. Seperti mengalami kejang – kejang, hingga sering pingsan. Akibatnya oksigen ke otak berkurang karena ada sel pada otak yang rusak.

Tidak hanya itu, semakin sering kita disibukkan dengan berbagai macam kegiatan dan minimnya istirahat, maka akan membuat konsentrasi juga bisa berkurang. Karena otak butuh istirahat, dengan masuknya oksigen dan gula pada tubuh maka akan mempertahankan konsentrasi kita.

Untuk berkonsultasi mengenai masalah kesehatan dan mendapat informasi paket-paket Medical Check Up, Anda dapat menghubungi Customer Care RS Awal Bros Pekanbaru di +62 811-7510-599 atau 0761 47 333. Semoga bermanfaat.

Ilustrasi Gambar: RawPixel