Memiliki kulit sehat adalah anugerah. Tapi perawatan tetap diperlukan supaya senantiasa muda dan lembab. Sebab kulit merupakan organ tubuh yang cakupannya paling luas.

Ada tiga jenis kulit pada tubuh manusia. Epidermis, dermis dan skutis. Epidermis atau lapisan paling atas atau dikenal dengan kulit ari dibagi lagi menjadi lima lapis : Stratum korneum, stratum lucidum, stratum granulosum, stratum spinosum, dan stratum germanativum. Lapisan kulit inilah yang perlu dirawat dengan baik agar tidak terjadi penuaan dini.

“Kulit kalau engga dirawat kaku dan tebal. Perlu diangkat dari atas,” ungkap Dr. dr. AAGP Wiraguna, SpKK saat seminar awam tema tetap muda dan berkualitas menerapkan konsep anti aging medicine yang digelar RS Awal Bros Batam.Supaya susunan sel kulit normal, maka struktur kulit harus dipahami lebih dulu. Komponen sturktur kulit itu yakni matriks ekstraseluler (mes), sebuah jaringan fibril yang didesain untuk menyokong dan melindungi sel. Komponen mayoritas dermis dan mes ini yang menentukan tampilan kulit agar tetap kencang dan muda.

Kulit Sehat Juga Dapat Mengalami Penuaan

Penuaan kulit terjadi karena perubahan pada tampilan kulit sebagai akibat degradasi komponen kulit. Ada penuaan intrinsik yakni kerusakan biologis akibat genetik, ras, dan hormon. Ada penuaan ekstrinsik, akibat paparan sinar matahari, gaya hidup yang tidak sehat.

“Kalau ngga keriput, ada kolagen. Kalau kulitnya normal, masih kencang. Kalau ngga elastis, seratnya berkurang, yang menopang kulit berkurang,” kata dr. Wiraguna. Jika terdapat keriput pada dermis, maka kolagen yang diperbaiki. Jika kolagen diperbaiki, akan hilang keriputnya. Tapi kita bedakan mana perbaikan hanya sementara dengan yang selamanya,” jelasnya

Menurut Wiraguna, proses penuaan kulit dimulai dari usia 20 tahun. Prosesnya tidak cepat. Perubahan yang terjadi yakni kulit menjadi lebih tipis dan kering, muncul keriput di daerah yang banyak digerakkan, serta elastisitas kulit berkurang dan membentuk kantung. Kemudian, lemak dibawah kulit (subkutan) berkurang, kelainan pigmentasi dan bersisik (aktinik keratosis).

Untuk mengatasinya, dr. Wiraguna mengatakan diperlukan remodeling epidermis dan dermis. Remodeling epidermis akan menromalkan dan mempercepat pergantian kulit yang melambat, memperbaiki dan meningkatkan barrier kulit dan melanosit yang merata. Sedangkan remodeling dermis akan merangsang pergantian dan pembentukan kolagen dan elastis baru.

Tips Agar Kulit Sehat Tidak Cepat Mengalami Penuaan

Untuk mencegah penuaan kulit antara lain menjaga gaya hidup bersih dan sehat, membatasi kalori asupan makanan, tidak merokok, mengonsumsi alcohol dan narkoba, mengurangi stress dan kelelahan berlebihan serta berolahraga secara teratur. Untuk menjaga kulit agar tetap muda, diperlukan perawatan kulit yang baik. Yakni dengan memakai produk yang diformulasi secara spesifik untuk tipe kulit tertentu.

Kosmetik juga dibutuhkan untuk mengatur fungsi sel, memperbaiki sirkulasi, mengotrol keratinosit, melanosit, dan fibroblast. Serta membuat kulit menjadi sehat. Perawatan kosmetika sehari – hari seperti menggunakan sabun dan milk cleanser dapat berfungsi menjaga kulit agar tetap bersih tanpa berlebihan.

Mengatur waktu saat hendak beraktivitas ke tempat yang banyak terpapar sinar matahari juga perlu. “Pakailah tabir surya (sunblock) secara merata. Pakai antara jam 9.00 sampai 16.00. Berikan kembali setelah berenang, banyak berkeringat, setelah pengeringan dengan handuk,” katanya.

Untuk berkonsultasi mengenai masalah kesehatan dan mendapat informasi paket-paket Medical Check Up, Anda dapat menghubungi Customer Care RS Awal Bros Batam di +62 813 6431 7777 atau 0778-431777 ext 1991/1992. Semoga bermanfaat.

Ilustrasi Gambar: Billie