Apakah pasien penyakit jantung memerlukan vitamin khusus dalam kondisi pandemik ini? Prioritaskan untuk mencukupi nutrisi dengan gizi yang seimbang. Rutinlah mengkonsumsi buat dan sayur-sayuran sebagai sumber vitamin dan mineral yang baik, termasuk vitamin A, C, D, dan E, selenium dan zinc.

Jika merasa kurang asupan buah dan sayur, carilah suplemen yang memiliki kandungan komposisi vitamin dan mineral seperti tersebut di atas. Pada pasien yang dianjurkan untuk restriksi jumlah cairan, tetap mengikuti saran dokter.

Olahraga apa yang paling baik untuk dilakukan?

Olahraga terbaik adalah olahraga dengan intensitas ringan – sedang. Tidak perlu melakukan olahraga yang melelahkan. Jika sudah terbiasa, bisa berlari, atau jalan cepat dan bersepeda santai.

Kalau sudah terlatih, boleh berolahraga melatih kekuatan otot dengan beban.

Jika berpapasan dengan orang lain di ruang terbuka (outdoor), pakailah masker saat berolahraga,

Dalam kondisi sekarang, apakah aman untuk berobat ke rumah sakit?

Rumah sakit sudah melakukan berbagai langkah agar seluruh pengunjung aman, dimulai dari pemeriksaan suhu di pintu masuk, memberi marka jarak tempat duduk/kursi penunggu, mewajibkan pemakaian masker, hingga menyediakan fasilitas air & sabun untuk mencuci tangan. Jika aturan ini diikuti, sambil terus menjaga jarak, tidak perlu kuatir untuk berobat ke rumah sakit.

Selain itu beberapa rumah sakit menyediakan fasilitas pelayanan kesehatan jarak jauh (telemedicine), lewat tulisan, telepon, atau konferensi dengan aplikasi whatsapp atau zoom-meeting. Telemedicine ini sudah didukung oleh Peraturan Konsil Kedokteran Indonesia dalam kondisi pandemik. Ketersediaan layanantelemedicine bisa ditanyakan ke rumah sakit setempat.

Jika saya atau teman saya memiliki gejala jantung yang mendadak (nyeri dada, sesak nafas dan keringat dingin), apakah mungkin akibat komplikasi Covid-19? Apa yang mesti dilakukan?

Dalam kondisi pandemik Covid-19, penyakit-penyakit lainnya tetap bisa terjadi. Masih ada risiko terkena demam berdarah, infeksi paru-paru (non-corona), dan juga serangan jantung, dan penyakit lainnya.

Setiap orang yang dicurigai mengalami serangan jantung mesti dibawa ke rumah sakit untuk mendapat pertolongan secepat mungkin. Kekuatiran dianggap infeksi corona atau ketakuan tertular di rumah sakit tidak boleh memperlambat penderita serangan jantung mendapat penanganan, karena semakin lambat pengobatan, semakin tinggi risiko komplikasi dan kematian akibat kerusakan otot jantung.

Pemeriksaan skirining awal di garda depan rumah sakit akan mengarahkan apakah seorang pasien berkemungkinan terkena Covid-19, dan ditempatkan sesuai kondisi masing-masing.

Orang tua atau salah satu anggota keluarga saya ada yang menderita penyakit jantung. Apa yang bisa saya perbuat untuk menjaga dan menolong mereka?

Yakinkan orang tua atau saudara kita untuk tetap berdiam di rumah, kecuali untuk hal yang mendesak.

Kurangi risiko membawa virus corona ke dalam rumah. Jika Anda yang sehat mesti keluar rumah, tetaplah menjaga jarak, memakai masker dan lakukan langkah pencegahan lainnya.

Beri penghiburan dan tenangkan untuk tidak terlalu kuatir. Sebagian besar (80-85%) orang yang terinfeksi bergejala ringan-sedang, dan penyakit ini bisa sembuh.

Sebagai orang yang sehat, tetap mesti menjaga kesehatan dan kebugaran diri sendiri.

Bila seandainya ada vaksin untuk Covid-19, apakah pasien jantung aman untuk divaksinasi?

Vaksin Covid-19 adalah jawaban jangka panjang bagi manusia untuk melawan SARS-CoV-2, dan saat ini masih dalam tahap penelitian. Diperkirakan butuh waktu 18-24 bulan hingga vaksin ini bisa dikembangkan, diuji coba secara klinis, diperbanyak, dan didistribusikan.

Pasien penyakit jantung aman untuk menjalani vaksinasi, sama seperti vaksin lainnya (influenza, meningococcal, herpes, dan lain-lain). Saat ini kita menunggu dan berharap para peneliti berhasil menemukan vaksin ini secepat mungkin, sambil mengikuti anjuran pemerintah untuk social distancing dan menjaga pola hidup sehat.

Narasumber :

Dr. Dasdo Antonius Sinaga, SpJP (K)
Dokter Spesialis  Jantung dan Pembuluh Darah Konsultan Kardiologi Intervensi

Rumah Sakit Awal Bros Pekanbaru.

Ketua Perhimpunan Dokter Kardiovaskular Indonesia (PERKI) cabang Pekanbaru.