Atasi Nyeri Akibat Olahraga Padel dengan Akupunktur

img detail news

Olahraga padel kini semakin digemari karena seru, menyehatkan, dan bisa dimainkan oleh berbagai usia. Namun, seperti olahraga raket lainnya, padel juga berisiko menimbulkan nyeri otot dan sendi, terutama pada bahu, siku, pergelangan tangan, punggung, dan lutut. Nyeri ini biasanya muncul akibat gerakan berulang, teknik yang kurang tepat, atau kurang pemanasan sebelum bermain.

Jika dibiarkan, nyeri bisa mengganggu aktivitas harian bahkan membuat Anda harus berhenti berolahraga sementara. Selain istirahat dan kompres, salah satu cara aman dan alami untuk membantu meredakan nyeri akibat padel adalah akupunktur medik.

Bagaimana Akupunktur Membantu Mengatasi Nyeri?

Akupunktur medik adalah terapi yang dilakukan oleh dokter dengan menusukkan jarum halus pada titik-titik tertentu di tubuh. Terapi ini membantu:

Mengurangi nyeri otot dan sendi
Melancarkan aliran darah
Mengendurkan otot yang tegang
Merangsang pelepasan hormon endorfin (peredam nyeri alami tubuh)

Banyak pasien merasakan nyeri berkurang, tubuh lebih rileks, dan gerak menjadi lebih nyaman setelah menjalani terapi akupunktur.

Aman dan Cocok untuk Pecinta Olahraga

Akupunktur medik aman dilakukan, termasuk bagi Anda yang aktif berolahraga seperti padel. Terapi ini tidak menggunakan obat kimia dan dapat dikombinasikan dengan fisioterapi atau perawatan medis lainnya sesuai kebutuhan. Dengan penanganan yang tepat, Anda bisa kembali bermain padel dengan lebih nyaman dan aman.

Akupunktur Medik Tersedia di RS Awal Bros

Untuk Anda yang mengalami nyeri akibat olahraga padel, layanan Akupunktur Medik tersedia di:

RS Awal Bros Sudirman Pekanbaru
RS Awal Bros Gajah Mada Batam
RS Awal Bros Panam
RS Awal Bros A. Yani
RS Awal Bros Batu Aji

Ditangani oleh tenaga medis profesional dan fasilitas yang nyaman, RS Awal Bros siap membantu Anda mengatasi nyeri dan menjaga performa tubuh tetap optimal.

Jangan biarkan nyeri menghambat aktivitas dan hobi Anda. Konsultasikan segera dan temukan solusi nyeri yang aman bersama Akupunktur Medik RS Awal Bros. Informasi lebih lanjut hubungi call center 1500088

Pengarang :

Admin Artikel

January 16, 2026

Akunpuntur

Bagikan

looking-doctor

Temukan Dokter

looking-doctor

Buat Janji Temu

looking-doctor

Periksa Kesehatan

Banyak orang datang ke rumah sakit hanya saat sakit. Padahal, menjaga kesehatan sebelum penyakit datang jauh lebih penting. Di RS Awal Bros Pekanbaru, Anda bisa menemukan layanan yang bukan hanya mengobati, tapi juga membantu menjaga dan meningkatkan kualitas hidup Anda secara menyeluruh melalui Wellness Center.Apa Itu Wellness Center RS Awal Bros?Wellness Center RS Awal Bros adalah pusat layanan kesehatan terpadu yang menggabungkan pengobatan, pencegahan penyakit, dan perawatan kecantikan medis. Di sinilah tempat Anda bisa berobat ke RS Awal Bros bukan karena sedang sakit, tapi karena ingin tetap sehat, tampil prima, dan merasa lebih bugar.Mengapa Harus ke Wellness Center RS Awal Bros?1. Fokus pada Pencegahan dan Pemeliharaan KesehatanDi Wellness Center, Anda tidak hanya akan diberi solusi jangka pendek, tapi juga diajak memahami kondisi tubuh secara menyeluruh. Program kami dirancang untuk mencegah penyakit sejak dini—mulai dari program gizi personal, pemeriksaan kesehatan menyeluruh, hingga perawatan anti-aging.2. Ditangani Dokter Spesialis BerpengalamanDokter Spesialis Gizi Klinik: Membantu Anda menurunkan berat badan, mengatur pola makan sehat, dan mengatasi gangguan metabolisme.Dokter Spesialis Kulit, Kelamin dan Estetika: Menyediakan perawatan medis dan estetika untuk masalah kulit seperti jerawat, flek, eksim, alergi, serta prosedur kecantikan seperti laser, peeling, dan lainnya.Dokter Spesialis Akupunktur Medik: Menangani stres, nyeri otot, gangguan tidur, program kesuburan, hingga peningkatan metabolisme melalui akupunktur yang aman dan berbasis bukti ilmiah.Dokter Spesialis Okupasi dan MCU: Melayani pemeriksaan menyeluruh bagi Anda yang ingin memelihara kesehatan dengan melakukan Medical Check UpDokter Penunjang lainnya: Seperti Dokter Spesialis Kedokteran Olahraga, hiperbarik, anti aging, genomik, stemcell, PRP dan lainnya3. Perawatan Kecantikan Medis yang Aman dan ProfesionalIngin tampil lebih muda dan segar? Anda bisa melakukan perawatan estetika yang diawasi langsung oleh dokter ahli. Perawatan ini berbasis medis, aman, dan menggunakan alat modern—jauh dari praktik kecantikan tanpa izin yang berisiko.4. Lingkungan Medis yang Nyaman dan SterilKarena berada dalam lingkungan rumah sakit, semua layanan dilakukan dengan standar kebersihan dan keamanan tertinggi. Jika diperlukan, Anda juga bisa langsung mendapatkan akses ke fasilitas medis lainnya seperti laboratorium atau pemeriksaan penunjang.Siapa yang Cocok Datang ke Wellness Center RS Awal Bros?Anda yang ingin menjaga berat badan ideal atau memiliki penyakit terkait pola makan.Anda yang mengalami masalah kulit dan ingin perawatan estetika yang aman.Anda yang ingin mencoba akupunktur untuk stres, kesuburan, nyeri, atau anti-aging.Anda yang ingin mencegah penyakit sejak dini dan menjaga kesehatan jangka panjang.Anda yang ingin berobat ke RS Awal Bros bukan karena sakit, tapi karena peduli pada kualitas hidup.Jadi, Jangan Tunggu Sakit untuk Berobat ke RS Awal Bros!Kini, menjaga kesehatan bukan lagi hal yang sulit. Dengan dukungan dokter spesialis berpengalaman dan fasilitas terbaik di Wellness Center RS Awal Bros, Anda bisa mencegah penyakit dan merawat diri sejak dini.Beyond Healthy, Beyond BeautifulKunjungi Wellness Center RS Awal Bros PekanbaruInfo & Reservasi: Call Center 1500 088www.awalbros.comArtikel oleh : dr. Faradilla Nadya Bleizensky (Dokter Umum RS Awal Bros Sudirman Pekanbaru)

Akupunktur medis adalah metode pengobatan tradisional yang telah digunakan selama ribuan tahun. Kini, selain untuk mengatasi berbagai keluhan kesehatan, akupunktur juga semakin populer sebagai cara efektif untuk membantu menurunkan berat badan secara alami dan tanpa efek samping. Dalam artikel ini, kita akan membahas bagaimana akupunktur bisa membantu mengendalikan berat badan serta manfaat lainnya.Apa Itu Akupunktur Medis?Akupunktur medis adalah teknik memasukkan jarum halus ke titik-titik tertentu pada tubuh untuk merangsang saraf dan merangsang keseimbangan energi. Berbeda dengan obat-obatan atau operasi, akupunktur relatif aman dan minim risiko bila dilakukan oleh tenaga ahli. Terapi ini tidak hanya mengatasi keluhan fisik, tetapi juga membantu mengatur sistem saraf dan hormon yang mempengaruhi nafsu makan dan metabolisme tubuh.Obesitas dan Risiko KesehatanObesitas atau berat badan berlebih adalah masalah kesehatan serius yang dapat memicu penyakit kronis seperti diabetes, hipertensi, stroke, dan penyakit jantung. Pengaturan pola makan dan olahraga adalah kunci utama penurunan berat badan, namun beberapa orang juga membutuhkan metode tambahan. Akupunktur menjadi solusi pendukung yang efektif dan aman, tanpa efek samping seperti yang mungkin muncul dari obat atau operasi.Bagaimana Akupunktur Membantu Menurunkan Berat Badan?Menurut The American Journal of Chinese Medicine (2024), akupunktur bekerja dengan cara memodulasi sistem saraf pusat, khususnya hipotalamus yang mengontrol nafsu makan dan keseimbangan hormon tubuh. Beberapa hormon penting seperti leptin, ghrelin, dan insulin dipengaruhi oleh terapi ini, sehingga dapat mengurangi rasa lapar dan mempercepat metabolisme.Selain itu, akupunktur membantu mengurangi peradangan, meningkatkan aliran darah, dan memperkuat sistem imun tubuh. Semua ini berdampak positif pada pengendalian berat badan serta kesehatan secara keseluruhan.Siapa yang Bisa Mendapat Manfaat Akupunktur untuk Berat Badan?Akupunktur dapat diterapkan pada semua tingkat obesitas, dari ringan hingga berat. Terapi ini juga aman untuk berbagai usia, termasuk dewasa dan anak-anak, asalkan dilakukan oleh praktisi terlatih. Jenis dan cara akupunktur bisa disesuaikan dengan kondisi dan kebutuhan masing-masing pasien untuk hasil terbaik.Kombinasi Akupunktur dengan Pola Hidup SehatMenurunkan berat badan bukan proses instan, melainkan perjalanan yang membutuhkan kesabaran, motivasi, dan disiplin. Kombinasi akupunktur dengan pola makan sehat dan olahraga rutin akan memberikan hasil yang optimal. Selain berat badan turun, kualitas tidur, sistem pencernaan, dan kebiasaan makan juga akan membaik. Ini semua membantu menjaga berat badan ideal dan meningkatkan kualitas hidup.Akupunktur Medis Tersedia di RS Awal BrosBagi Anda yang tertarik mencoba terapi akupunktur medis, layanan ini tersedia di beberapa rumah sakit terpercaya seperti RS Awal Bros Sudirman Pekanbaru, RS Awal Bros Gajah Mada Batam, RS Awal Bros Panam, dan RS Awal Bros A.Yani. Dengan dukungan tenaga medis profesional, terapi akupunktur di rumah sakit ini bisa menjadi solusi efektif dan aman untuk membantu mengendalikan berat badan Anda.Akupunktur medis adalah pilihan yang aman dan efektif untuk membantu menurunkan berat badan. Terapi ini tidak hanya mengendalikan nafsu makan dan metabolisme, tapi juga meningkatkan kesehatan secara menyeluruh. Dengan dukungan akupunktur, pola hidup sehat, dan olahraga teratur, Anda bisa mencapai berat badan ideal dan hidup lebih berkualitas tanpa khawatir efek samping.Informasi mengenai layanan akupunktur medis dapat menghubungi call center RS Awal Bros di 1500088Artikel oleh : dr. Dian Eka Putri, Sp.Ak (Dokter Spesialis Akupunktur RS Awal Bros Sudirman Pekanbaru, RS Awal Bros Panam, dan RS Awal Bros A.Yani)

Stroke merupakan salah satu penyebab tingginya angka kecacatan dan kematian di seluruh dunia. Karena populasi usia lanjut yang semakin banyak, perubahan pola hidup dan stres karena pekerjaan menyebabkan angka kesakitan stroke meningkat dan usia yang terkena stroke semakin muda. Stroke adalah suatu gangguan fungsi saraf yang disebabkan oleh gangguan pembuluh darah otak yang terjadi secara mendadak dan dapat menimbulkan cacat atau kematian. Hal ini dapat terjadi karena pasokan darah ke otak berkurang atau terhambat karena hal-hal tertentu, yang menyebabkan kurangnya kadar oksigen dalam sel-sel otak secara mendadak. Dalam beberapa menit, sel-sel otak bisa rusak dan kehilangan fungsinya. Kerusakan otak ini memengaruhi fungsi tubuh yang dikendalikan oleh bagian sel-sel otak yang rusak tersebut.Stop merokok, untuk menghindari risiko strokeFaktor-faktor yang dapat meningkatkan risiko terjadinya stroke antara lain : usia, jenis kelamin, ras, riwayat keluarga, tekanan darah tinggi, stroke sebelumnya, diabetes, kolesterol yang tinggi, merokok, atrial fibrillation, obesitas. Cara yang terbaik untuk mencegah terjadinya stroke adalah dengan mengidentifikasi orang-orang yang berisiko tinggi dan mengendalikan faktor risiko stroke sebanyak mungkin, seperti kebiasaan merokok, hipertensi, mengatur pola makan yang sehat dan menghindari makanan yang mengandung kolesterol jahat (LDL), serta olahraga secara teratur.Gejala awal stroke sering terjadi tiba-tiba, tanpa kita sadari dan tidak diperhatikan seperti mendadak muka terasa kebas, susah berbicara, tangan atau kaki yang susah bergerak, sakit kepala mendadak, gangguan penglihatan mendadak. Hal ini dapat berbeda pada tiap penderita, tetapi gejala yang paling sering dijumpai adalah mati rasa tiba-tiba atau kelemahan wajah, lengan atau kaki (terutama pada satu sisi). Selain itu, gangguan kesadaran, gangguan menelan, gangguan bicara, gangguan berkemih atau buang air besar dan gangguan memori juga sering timbul, tergantung daerah fokal yang terkena. Hal ini tidak hanya membatasi fungsi motorik, sensorik dan kognitif tetapi juga menyebabkan penurunan kualitas hidup bagi pasien stroke.Akupunktur menjadi salah satu terapi strokePenanganan pasien stroke harus dilakukan sedini mungkin, karena masa emas atau ‘golden periode’ dari stroke hanya 3-6 jam. Hal ini sangat memegang peranan besar dalam menentukan hasil akhir pengobatan dan komplikasi yang timbul. Selain penggunaan obat-obatan, agar pengobatan stroke memberikan hasil yang optimal dibutuhkan terapi dari berbagai bidang, salah satunya akupunktur.Terapi Akupunktur telah digunakan untuk mengobati pasien stroke selama bertahun-tahun di berbagai negara. Akupunktur direkomendasikan oleh Organisasi Kesehatan Dunia pada tahun 2002 untuk mengobati pasien stroke karena dapat meningkatkan kekuatan motorik, kemampuan berbicara, kemampuan menelan, memori dan fungsi neurologis lainnya. Hal ini bisa terjadi karena akupunktur dapat merangsang pembentukan saraf baru dan proliferasi sel di sistem saraf pusat (SSP), pengaturan aliran darah otak di daerah iskemik, anti-apoptosis di daerah iskemik, regulasi neurokimia dan memperbaiki potensi gangguan jangka panjang (LTP) dan memori setelah stroke, dan anti peradangan.Akupunktur merupakan terapi yang amanBerbagai penelitian tentang akupunktur pada stroke menunjukkan bahwa pasien sembuh lebih cepat, berkinerja lebih baik dalam perawatan diri dan melakukan aktifitas sehari-hari, membutuhkan lebih sedikit perawatan dan terapi rehabilitasi, dan menggunakan lebih sedikit biaya perawatan kesehatan. Pada stroke, terapi akupunktur dapat dilakukan dengan berbagai metode dan modalitas seperti akupunktur tubuh, akupunktur kulit kepala, akupunktur dengan elektrostimulator, dan lain-lain. Terapi akupunktur ini sebaiknya dilakukan 2 atau 3 kali seminggu selama minimal 12 kali, tergantung gejala yang ada. Akupunktur dapat menjadi terapi pilihan pada stroke karena merupakan terapi yang relatif aman dengan sedikit efek samping.

Pusat Janji Temu

RS Awal Bros

Jam Operasional Layanan Telepon 06:00 - 22:00 WIB Layanan Booking Mandiri Bisa Kapanpun dan Dari Manapun via Website dan Aplikasi

Reservasi Sekarang