Ingin anak pintar dan berprestasi di sekolah? Mulai sekarang, perhatikan pola makan anak sehari-hari. Cukupilah kebutuhan gizi dengan baik demi mendukung aktivitas mereka yang padat, […]

Banyak yang telah mengetahui bahwa junk food ataupun fast food adalah makanan yang kurang nilai gizi atau tidak sehat. Hal ini dikarenakan makanan tersebut tidak […]

Orang tua ingin anaknya makan makanan sehat, namun justru banyak anak yang suka menyantap junk food atau makanan siap saji. Hal ini tidak hanya karena […]

Anak yang susah makan sering kali membuat orang tua cemas, mereka khawatir apabila nutrisi anak tidak tercukupi karena berkaitan dengan tumbuh kembang sang anak. Untuk […]

Untuk Anda penggemar kopi tentu berbagai macam olahan minuman dengan bahan dasar kopi sudah pasti menjadi pilihan utama Anda ketika sedang berkumpul dengan teman, tak […]

Hidup sehat harus dimulai sejak dini, nasehat tersebut cukup sering kita dengarkan dari berbagai sumber. Kurangi junk food seringkali kita dengar. Terlebih di usia muda […]

Telat makan dan perut kosong adalah dua hal yang menjadi musuh penderita maag. Namun, bagi umat muslim yang mewajibkan puasa Ramadan, bagaimana mengatasi dan mencegah […]

Kata-kata “hati-hati obesitas,” sering terdengar saat Idul Fitri sebab hari tersebut memperingati hari kemenangan setelah berpuasa satu bulan penuh. Makan sajian nikmat pada hari lebaran, […]

Sahur sangat penting agar puasa bisa berjalan baik dan tetap sehat sehingga tidak akan mempengaruhi rutinitas selama puasa. Walaupun harus puasa selama satu tahun penuh, […]

Atlet tetap harus berlatih meskipun sambil menjalankan ibadah puasa. Supaya stamina tubuh tidak menurun dan tetap prima, para atlet harus memperhatikan kuncinya, yakni menjaga asupan […]